20 неща, които учениците трябва да знаят през лятната ваканция

Това е статия за активни студенти, които винаги гледат Seifuku Gram.

Прочетете това и може да промени живота ви.

Написах го с толкова много душа.

↓Ако сте студент, щракнете тук↓

20 неща, които учениците трябва да знаят през лятната ваканция

*В момента се пише за кандидат-студенти.един момент.Тази статия е за ученици от общ курс.

Лятната ваканция наближава!За да ви освежи като ученик,

Може да имате планирани различни дейности.
Но докато се забавлявате, трябва да се погрижите и за своята безопасност и здраве.

Така че този път20 неща, които учениците трябва да знаят през лятната ваканцияПредставяме ви

Моля, използвайте го като справка и имайте пълноценна лятна ваканция.

1. Поддържайте ежедневие = предотвратяване на драстично нарушаване на ритъма на живот

През лятната ваканция ритъмът на живот има тенденция да се срива.

Въпреки това,Нередовният живот може да повлияе на лошото физическо състояние и бъдещото обучение.
Освен това не е добре за растящия организъм.

Shohei Ohtani живее нормален живот откакто е бил студент, нали?

Опитайте се да се събуждате, да ядете и да спите по едно и също време, когато сте на училище.

2. Хранете се здравословно

Лятната ваканция е време, когато е лесно да се изкушите от хранене навън и нездравословна храна.

Важно е да се храните балансирано.

Яжте много плодове и зеленчуци, за да си осигурите добре балансирана диета.

3. Спете достатъчно

Лятната ваканция е идеалното време за добър нощен сън след натовареното училище.

Дори и да имате извънкласни занимания, упражненията под жаркото слънце са изключително опасни, ако не спите.

Наспете се добре и освежете тялото и ума си.

4. Упражнявайте се

Дори да сте в културния отдел, правете умерени упражнения.

Ако имате училищен живот, обичайно е да се насилвате да спортувате умерено по време на пътуване до работното място, както и по време на физическо възпитание.
Въпреки че е взето

Хората, които не спортуват през лятната ваканция, могат да изберат да не го правят напълно.

Топлината може да ви накара да прекарвате повече време на закрито, но също така е важно да правите малко упражнения.

Раздвижете тялото си, като включите любимите си упражнения, като ходене, колоездене, плуване, ловене на буболечки или къмпинг.

5. Отделете време за хобита и дейности, които ви интересуват

Лятната ваканция е чудесно време да прекарате време в това, което обичате.

Преследвайте своите хобита и интереси, като рисуване, свирене на инструмент или готвене.

В днешно време никога не знаете каква ще бъде бъдещата ви работа.

Обичам себе си!Ентусиазиран съм! !Нека използваме времето си по най-добрия начин.

6. Излезте и се насладете на природата

Прекарването на време в почивка сред природата, като паркове, океани и планини, помага за облекчаване на стреса.

Разходете се или си направете пикник сред природата.

Ако имате проблеми в училищния живот, като се наслаждавате на природата,

Всъщност подобни притеснения може да изглеждат много малки!

7. Опитвайте нови неща

Лятната ваканция е чудесно време да опитате нови неща.

Опитайте нови спортове, музикални инструменти, готвене и др.

Това е възможност да разширите възможностите си.

Ти си студент! !Като възрастен писател (аз), ако питате мен...

Вашите безкрайни възможности са наистина ослепителни и искрящи!

8. Четете

Лятната ваканция е най-доброто време за бавно четене.

Получете нови знания и опит, като четете книги от жанрове и автори, които ви интересуват.

Както и да е, нека напишем отчет за четене за домашна лятна ваканция!

9. Прегледайте обучението си

Като прегледате съдържанието от предишния семестър, можете да се опитате да консолидирате обучението си.

Прегледайте вашите учебници и бележки и се опитайте да задълбочите разбирането си.

Ако ще тъпчете училище, нека го направим през времето, когато ходите на тъпчене!

В обществото, в което израстваш и напускаш, трябва да отстояваш желанията си.

Опитайте да кажете: „Учителю! Искам да прегледам!“

10. Насладете се на времето със семейството и приятелите

Прекарайте лятната ваканция със семейството и приятелите.

Можете да задълбочите връзката си, като играете и пътувате заедно.

Приятелите, които създавате в училище, често се оказват приятели за цял живот.

11. Планирайте задачи и проекти

За училищни задачи и проекти, върху които да работите през лятната ваканция,

Наличието на план ще ви помогне да работите ефективно.

Авторът (аз) винаги е бил ученик, който не си е писал домашните до крайния срок...

Но когато пораснеш и излезеш в света...

„Да свършиш работата навреме“ е много важно умение.

Гледайте на това като на практика и си правете домашните и задачите систематично!

12. Възползвайте се от онлайн обучението

В интернет има много места за обучение.

Възползвайте се от онлайн курсове и материали за самообучение.

Търсете теми, които ви интересуват в youtube.

В днешно време няма нещо, което да не разбирате! ! !Почти всичко е в интернет.

Изгорете любопитството си и попийте всякакви знания!

13. Саморефлексия

Помислете за вашите оценки и как сте работили през предишния семестър,

Намерете подобрения за самоизрастване.

Когато пораснеш и влезеш в обществото,

Как се възстановявате след неуспехи и как се възползвате максимално от провалите си?

Такива хора са склонни да бъдат активни.

ти си още студентВъзможно е да има неуспехи и да има много неприятни мисли и тревоги.

Но също и авторът (аз), който стана възрастен.

В бъдеще съм сигурен, че лошите чувства и провалите, които имах сега, определено са били добри! ! !Ще дойде ден, когато мога да погледна назад към...

Повярвайте и нека го похарчим.Вие сте собственик на безкрайни възможности.

14. Дори да ви помолят да се срещнете в социалните медии, никога няма да се срещнете.

Напоследък мисля, че дори учениците използват SNS като twitter, Instagram и tiktok.

Затова мисля, че има хора, които искат срещи от типа „Искаш ли да се срещнем?“ чрез директно съобщение (DM).

Но никога не се срещат.

Някои от тях може да са наистина мили, но шансовете за това са малки.

Може да се заключи, че няма добър човек, който да се опита да се срещне със студент в SNS, въпреки че той или тя не се е срещал с него.

Трябва да се чувстваш така.

Всяка година има различни инциденти с участието на ученици, но има и случаи, когато извършителите са възрастни, които никога не са срещали в социалните мрежи.
Не малко.

Колкото и да се разбирате с хора, които не познавате в SNS,
Никога не се срещайте.

Ако наистина искате да се срещнете, не забравяйте да говорите с родителите си и го правете само с тяхно разрешение.

15. Перете правилно униформите и фитнес облеклата

Не дръжте униформите и фитнес облеклата мръсни, изперете ги добре в първия ден от лятната ваканция и ги поддържайте спретнати.

Лятото е и времето, когато кърлежите са по-склонни да се размножават.Ако го оставите мръсен, ще бъде ужасно.

16. Придобийте финансови познания

Ето какво мисли авторът (аз) „Трябваше да го направя, когато бях студент“.

Научаването на финансови знания, като управление на парите и техники за спестяване, ще бъде полезно в бъдеще.

Научете за парите си и разберете как да ги харчите разумно.

17. Изразете себе си

Участвайте в дейности, които изразяват вашите чувства и идеи, като рисуване, свирене на музика или писане.

Творчеството ви позволява да откриете нови таланти и възможности.

Когато пораснеш, повече от сега

Епоха, в която хората, които могат да изразят себе си, могат да живеят удобно

Превърнал се е.

18. Ограничете времето пред екрана

Продължителното използване на екрана може да причини напрежение на очите и лоша концентрация.

Времето пред екрана е времето, което прекарвате в гледане на телефона си.

Правете редовни почивки и ограничете времето си пред екрана.

19. Спазвайте предпазните мерки, когато играете във водата

Това трябва да прочетете, ако планирате да плувате.

Моля, имайте предвид следните точки, когато се наслаждавате на водни игри.

• Неплувците и малките деца трябва винаги да играят с родител или настойник.
• Използвайте спасителни жилетки и плувки.Намалете риска от удавяне.
• Проверете подходящата дълбочина на водата и условията на морето и никога не навлизайте в опасни зони.
• Носете слънцезащитен крем, шапка и подходящо облекло, за да се предпазите от ултравиолетовите лъчи.
• Ако вали, никога не се приближавайте до реката или морето.
• Никога не влизайте в езеро, море или река, където плуването е забранено.Има причина плуването да е забранено.Много хора са се удавили там в миналото.

Всяка година много ученици умират при инциденти с удавяне.

"Добре съм"

Това неразбиране води до трагедия.

не е наредНека играем във водата с това чувство за опасност.

особено,

・Реки и морета в дъждовни дни и ден след дъжд
・Плуване в забранени зони

Тук стават много водни инциденти.

Моля, дръжте се далеч от тях.

Казвам го отново и отново.

Това се отнася не само за вас като ученик, но и за възрастни.

"Добре съм"

Това безхаберие създава непоправима трагедия.

Мисля, че хората, които загинаха, трябва да са си помислили: „Добре съм“. (С изключение на случайни инциденти)

Плуването е животозастрашаващо.
Следователно, в обсега на родителите,
Стойте далеч от бързо течаща вода или дълбока вода.
Никога не се доближавайте до него в дъждовен ден или на следващия ден.

За съжаление, има хора в поколението на родителите, които имат ниско чувство за криза.

Моля, вдъхнете чувство за опасност.

Изгубиш ли живота си веднъж, никога не можеш да си го върнеш.

Абсолютно не искам ти, който имаш безкрайни възможности, да умреш при воден инцидент.

Моля, бъдете изчерпателни.

20. Бъдете щедри със себе си

И накрая, имам съобщение за вас.

Моля, бъдете търпеливи със себе си. Чете се като "каньо".

Това е "ще бъдеш мил с теб".

Също така е много важно да не търсите съвършенството и да приемете себе си.

Отпуснете се със собствено темпо, докато се наслаждавате на лятната си ваканция.

Казвал съм го много пъти, но каквото и да казва някой,

Вашите възможности са безкрайни.

Вие сте най-умният и най-умният ученик.

Сега сте на място, където възрастните биха искали да се върнат, ако можеха.

Насладете му се максимално.

Това са 20-те неща, за които учениците трябва да знаят през лятната ваканция.

Моля, имайте предвид тези точки, за да прекарате забавна лятна ваканция!

Приятна и здравословна лятна ваканция!

Насладете се на лятото! ! ! насладете се на лятото!!!!!

Добавете към любими училища